腸で決まる!集中力と忍耐力

腸の働きで、最も重要なこと

環境や状況に適応する力。
それすなわち、自律神経の働きです。

気温や気圧が変化しても、体温はいつも一定に保つ必要がありますし、季節の変わり目などの気圧の変化に引っ張られない様に、一定に保たなくてはなりません。

また、今必要とされている状況(仕事・遊び・勉強)をしっかり行えるように体を切り替えることも大事です。

自律神経の乱れや弱り

自律神経が乱れてしまうと、思うように身体が言うことを聞いてくれなくなります。
自律神経が弱ってしまうと、思うように身体が働いてくれにくくなります。

免疫の異常な働き、ホルモンバランスの乱れ、過剰な緊張や無気力、不安やイライラ。
身体の働きだけでなく、精神面にも大きく影響を及ぼします。

自律神経がしっかり働く事は

環境や状況に適応する力が、しっかりと働いてくれます。
気温の変化や気圧の変化にも影響されず、元気な日々を送ることに繋がります。
「今」という大事な場面で、これまでの努力を最大限に発揮出来ることでもあります。

最近では、アスリート業界でも「腸」に対する注目が集まっています。
健康の為だけでなく練習でつちかった能力を、本番で最大限発揮できるように普段から腸を整え、自律神経を整えることで、集中力を高めることや忍耐力を養うためでもあります。

健康は、一つの手段

毎日楽しく過ごす為
やりたい事を最後までやり抜く為
十人十色
お仕事・趣味・子育て・スポーツなどやりたい事、好きな事、時にはやり遂げなければならない事、色々あると思います。
「健康」は、やりたい事を続けられる、行えるための一つの手段。
そう私たちは日々考えています。

食と腸から、あなたの毎日を応援!

6/2(土)・3(日)東京にて、「食と腸のコラボセミナー」を開催させて頂きます。
また、コラボセミナー後(同開場にて)、毎日ご自身で腸をケアして頂く為の講座「セルフ腸もみ講座」を開催させて頂きます。
食と腸から、元気にずっと自分らしく。楽しい毎日のきっかけのお手伝いをさせて頂きます。
×腸東京セミナー2018・同日開催セルフ腸もみ講座 専用ホームページはコチラをクリック

腸が元気だと、良い事いっぱい音譜
大阪 腸専門整体‹なちゅらるらいふ›の
〝ぽっけ〟でした。

2件のコメント

    1. 初めまして。
      メッセージを頂きまして、ありがとうございます。
      現在の所、まだ次回の日程は決まっておりません。
      今後も、食×腸のコラボセミナーやセルフ腸もみ講座など、開催させて頂こうと思っております。
      次回の開催が決まりましたら、ご連絡させて頂きますので、またどうぞよろしくお願いいたします。

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